Овощи запеченные в духовке на противне рецепт с фото

овощи запеченные в духовке на противне рецепт с фото

Запеченные овощи в аэрогриле, в пикантном соусе, особенно придутся по вкусу любителям баклажанов и кабачков. Чтобы приготовить такие овощи в духовке, сделайте все тоже самое, овощи разложите не решетке или на овощи запеченные в духовке на противне рецепт с фото и запеките при температуре 200 градусов в течение 20 минут, желательно в режиме гриль-конвекция.

Кабачки и баклажаны вымыть, нарезать кружочками и полукружочками, в зависимости от размера, толщиной 0,3 см. Для соуса смещать оливковое масло, бальзамический уксус, соль, перец, выдавить зубчик чеснока, всыпать итальянские травы и перемешать.

Нарезанные овощи и целые помидоры черри сложить в миску, полить соусом, хорошо перемешать, чтобы соус попал на каждый кусочек. Верхнюю решетку аэрогриля застелить фольгой, выложить половину овощей в один слой.

Закрыть крышку аэрогриля, установить температуру 230 градусов и время 20 минут. По истечении времени открыть крышку перевернуть овощи и готовить еще 10 минут при той же температуре. Таким же образом приготовить оставшуюся часть овощей.

  • Очень вкусные овощи, приготовленные в аэрогриле, при подаче можно посыпать рубленной петрушкой и мятой.
  • Рассказывая о любимых блюдах, иногда сложно обойтись без кулинарных штампов.
  • Сегодня в фокусе внимания запеченные овощи в духовке, рецепты с фото пошагово, таки-да на любой вкус.
  • Вариантов запекания, сочетаний и соусов то самое великое множество.
  • Сочные и ароматные горячие овощные блюда радуют домочадцев и гостей и не отнимают много времени.
  • Быстро, сытно и красочно, диетический и более калорийный рецепт — мы опишем две идеальные альтернативы.
  • Приготовьте с нами хотя бы одну, и вы обязательно вернетесь за детальной инструкцией ко второй.
  • Тыква, картошка, морковка, цуккини и болгарский перец.
  • Очень вкусные, при этом не более 120 ккал на порцию.
  • Набор больше летний, поскольку включает оба вида кабачков.
  • Однако легко трансформируется и под зимнее меню, если вы учтете наш опыт с запеканием в духовке.

Идеи для универсальной сезонности блюда ждут вас в конце каждого рецепта. Формы для запекания — 2 шт.

овощи запеченные в духовке на противне рецепт с фото

Тыкву очищаем от кожуры и удаляем семена. Болгарский перец очищаем от семян, режем на 4 части вдоль, а затем поперек каждого длинного куска на отрезки 2-2,5 см в ширину.

овощи запеченные в духовке на противне рецепт с фото

Промороженным его легче потереть на мелкую терку, чтобы посыпать овощи в конце запекания. Это минутное дело, но именно кусочки чеснока делают овощи вкуснее.

овощи запеченные в духовке на противне рецепт с фото

Без фанатизма шарлотка очень вкусный и простой рецепт их маслом, используя силиконовую кисточку.

овощи запеченные в духовке на противне рецепт с фото

1 — твердые овощи, которые требуют более долгого нагрева.

овощи запеченные в духовке на противне рецепт с фото

Их мы отправим в духовку первыми. За 5 минут до готовности достаем из морозилки кусок сыра и мелко трем.

овощи запеченные в духовке на противне рецепт с фото

Посыпаем формы воздушной сырной стружкой — за 1-2 минуты до выключения огня. Приготовьтесь принимать щедрую похвалу от первых дегустаторов!

овощи запеченные в духовке на противне рецепт с фото

Этот рецепт прекрасно трансформируется для зимы.

овощи запеченные в духовке на противне рецепт с фото

Убираем цуккини и по желанию добавляем батат в первую партию запекания. Или необычную капусту — в компанию к болгарскому перцу во вторую часть овощей.

овощи запеченные в духовке на противне рецепт с фото

В этом рецепте особенно важна однослойная и свободная укладка на противень. Кудрявые капусты разбираем на соцветия, схожие по размеру с кабачковыми кусочками. Морковь чистим и режем чуть тоньше кабачков.

Лук чистим и режем крупными кубиками и слегка разъединяем пальцами луковые лепестки для объема нарезки. В большую миску кладем все овощи. Добавляем в красочный микс масло, уксус, соль и перемешиваем.

You May Also Like

About the Author: admin